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| (Foto Divulgação) |
Com o objetivo de conscientizar às pessoas da importância de
cuidar da saúde e, de modo especial chamar atenção das mulheres e dos homens
também, sobre os cuidados preventivos que devem ter, para evitar se acometido
pelo câncer de mama, a secretária de saúde do município via realizar a II
Caminhada de Prevenção Contra o Câncer de Mama.
A concentração será às 08h da manhã na praça academia das
cidades de onde saíram pelas ruas da cidade em caminhada até a frente da prefeitura,
realizando á distribuição de folders informativo contendo orientações sobre os
sintomas e sinais que podem identificar o possível câncer, entre às informações
é bom lembrar que a realização do alto exame de toque nas mamas é um grande
aliado para detectar algo diferente nos seios.
Deixe de lado a vergonha, preconceito e principalmente o
medo, pois essas são atitudes que podem levar você a morte, portanto cuide – se
e faça o exame de prevenção. O câncer tem cura sendo identificado no começo.
Lembramos, que os cuidados e a prevenção para evitar o câncer
não deve ser realizado apenas este mês por ocasião do Outubro Rosa, os cuidados
precisam ser uma rotina.
Apesar de muitas vezes o câncer de
mama não possuir causa específica, algumas medidas podem ser tomadas como
prevenção.
A principal forma de prevenir-se é ter uma
alimentação saudável, balanceada e rica em alimentos de origem vegetal. É
importante também evitar embutidos e o consumo excessivo de carne vermelha.
Atividades físicas e hábitos saudáveis de vida, como não fumar nem ingerir
bebida alcoólica, também ajudam a evitar a doença.
Atenção: O
diagnóstico precoce é essencial para a cura dessa doença, sendo assim, é
fundamental procurar regularmente o médico.
Por Sérgio Ramos/Repórter e Blogueiro – 17/10/2015
E-mail: felizsramosdecarvalho@yahoo.com.br
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